妙飞和伊利奶酪棒哪个好？全方位测评告诉你！
时间：2022-07-19 17:39 来源：今日头条 责任编辑：毛青青
原标题：妙飞和伊利奶酪棒哪个好？全方位测评告诉你！
最近看到宝妈群里有人问妙飞和伊利奶酪棒哪个好，我又想起了做功课的日子。所以今天就给大家简单地从成分、营养、口感、价格这四方面，测评一下妙飞和伊利奶酪棒哪个好，相信大家看完就知道要怎么选择了。
妙飞和伊利奶酪棒哪个好？从成分来看
可能因为我长年健身的原因，对食品的配料表还是挺敏感的。从两者的成分来看，伊利配料表的前三位为干酪、饮用水、白砂糖，品牌标明自己的干酪含量≥51%，而妙飞配料表前三位为水、奶油和干酪。这里也跟大家科普一个小知识，食品包装上的配料表是不可以随意印刷的，从原料名称规范到原料排列顺序等都有严格要求，必须遵守一些国家相关规定。也就是说食品配料表是以含量高低来排序的，在配料表中排名越靠前，添加的量就越大。所以单从成分来说，伊利更是名副其实的“奶酪棒”。
妙飞和伊利奶酪棒哪个好？从营养来看
作为妈妈，当然希望宝宝吃进嘴的都是有营养的。下面我们从钙、蛋白质和钙钠比这三点来对比妙飞和伊利奶酪棒哪个好。
钙：
伊利每100g中的钙含量为580mg，是牛奶的5倍，简单来说，就是一支伊利奶酪棒的钙含量就等于100g牛奶了；而妙飞每100g中的钙含量为332mg，为牛奶的3倍，伊利的钙含量更高一些。
蛋白质：
伊利每100g中的蛋白质含量为9g，超牛奶的2.7倍，能更好的帮助宝宝成长发育；妙飞每100g中的蛋白质含量为5.8g。
钙钠比：
观察钙钠比是为了让宝宝在多补钙的同时，可以避免摄入过多的盐。如果钙钠比大于1，就代表在摄入等量的钙的同时也有较好的钠摄入量的控制，所以钙钠比越大越好。两者的钙钠比都＞1，但是伊利的钙钠比约为1.9，妙飞的钙钠比约为1.02，还是伊利更好一些。
另外，伊利还加入了维生素A维持宝宝暗视力，维生素D可以促进钙吸收，以及伊利ET-22专利菌种，提升口腔免疫力，平衡口腔微生态。相比之下妙飞只添加了维生素D，略显“单薄”。
最后再给大家总结一下妙飞和伊利奶酪棒哪个好。总体来说，伊利奶酪棒的干酪、钙、蛋白质含量都很高，而且还有其他营养成分添加，比较全面，更适合孩子吃。伊利奶酪棒不仅可以当做小零食，也可以搭配早餐或是下午茶，帮孩子平衡营养，茁壮成长。
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