原标题：抗糖从饮食开始 白桦茸让你不做“糖人”

    糖尿病是一种常见的慢性病，以血糖升高为基本特征。不过，血糖升高并不等同于糖尿病，在血糖处于轻微升高的阶段，只要及时进行干预，就可以将血糖控制在合理范围内，阻断糖尿病靠近的脚步。即使在糖调节受损的情况下，只要遵循医嘱，由医生安排药物干预，配合减重、调整饮食等科学的抗糖措施，也可以有效预防糖尿病。

    在抗糖措施中，饮食无疑是至关重要的一环。长期的高糖饮食会导致糖调节受损，与之相反，通过减少饮食中高升糖指数食物的摄入，补充有助于降血糖的营养素，也可以让糖调节受损人群的血糖慢慢恢复到正常水平。当下，关于区分食物升糖指数高低的科普内容不在少数，关于帮助降血糖的营养素的科普内容却并不多。实际上，有着“森林钻石”美称的白桦茸就是有降血糖需求人群的得力助手。

    研究表明，白桦茸中含有丰富的多糖以及天然纤维成分，被证实具有良好的降血糖作用，可以帮助恢复体内代谢平衡。此外，白桦茸中含有的多糖类、三萜类物质等能有效活化免疫系统，抑制病毒的增殖，增强人体的免疫力。需要注意的是，白桦茸目前还无法人工培育，依赖野生资源，而野生白桦茸主要产自北半球北纬40度至50度之间的高寒地带，且需要经历足够长的生长周期才能富集营养成分，充分发挥调节血糖平衡的作用。因此，人们称它为“森林钻石”，以表示对其珍稀品质的认可。

    由于白桦茸品质珍稀，生产含白桦茸的产品成本较高。市面上有些产品以次充好，声称含白桦茸、有助降血糖，实际上有效成分并不多。相对而言，选择原料纯正、有效成分高的白桦茸产品才能真正实现帮助降血糖的目标。Noromega诺美嘉白桦茸胶囊正是这样一款高品质白桦茸产品。

    Noromega是挪威有口皆碑的膳食营养补充剂品牌，2005年成立于挪威奥斯陆，始终坚守欧洲制药标准挪威原装生产，采用0污染纯净原料，全线产品均符合GMP、HACCP、FDA权威认证。Noromega诺美嘉白桦茸胶囊通过挪威原装进口的方式进入中国市场后，得到了许多消费者的青睐，其营养成分表明确标注，每一粒胶囊含有500mg白桦茸提取物，其中多糖含量达到150mg。这种出色的营养品质来源于其精挑细选的原料。Noromega诺美嘉白桦茸胶囊的原料产自纯净无污染的北欧极寒地带，并且只选用生长周期在10年以上的白桦茸，营养价值更高，含有225种营养成分。其丰富的营养不仅可以帮助糖调节受损人群降血糖，也有助于提升人体免疫力，为抵御疾病侵袭添助力。

    当出现糖调节受损的情况时，如果不及时干预则可能随着血糖问题的不断恶化，变成“糖人”。在抗糖路上，选择Noromega诺美嘉白桦茸胶囊这样的抗糖得力助手，逐渐将血糖水平控制在合理范围内，不做“糖人”！

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