这年头当明星真不容易，要PK唱歌，要上台相亲，还要强逼着自己学会跳水。所以，在中国当明星，你得是万能的，但在《爸爸去哪儿》中，明星爸爸们却无奈地表现出自己的“不能”。跳水世界冠军田亮做不好饭菜;导演王岳伦不会给女儿梳头，即便专门培训过也还是“关键时刻掉链子”;种种的“不能”，笑翻众人，但又是父母对待孩子的常态，深深地打动着每个做父母的平常人。

　　在“爸爸”这个身份上，这些带有光环的明星们与普通人毫无两样，普天下爸爸对宝贝们的爱也都一样无私而博大。但是， 成功“讨好”自己的宝宝，成为一个好爸爸并不是一件容易的事儿。秋燥时节，做一个好爸爸，首先就要看好宝宝的小屁屁。

　　秋燥宝宝易上火 常现大便干燥症

　　熬过炎炎夏日，人们迎来了凉爽的秋季。天气变凉，人们的食欲也随天气状况变得好转。很多的小宝宝吃肉多了起来，吃菜、吃水果反而变得少了起来。年轻的父母，看着宝宝扒饭增加，一不注意就会使小宝宝的饮食便不规律起来，这可让小宝宝的屁屁备受折磨。

　　专家分析指出，秋季饮食大量的肉类，这些食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干;饮食少量的蔬菜水果，植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。再加上宝宝消化功能不完善，大便干燥、便秘在宝宝的身上反而更容易出现。

　　尤其是，秋季气候干燥，在干燥的气候环境中，宝宝特别容易上火。如果孩子饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

　　所以，解决小宝宝大便干燥，成为了众多爸爸妈妈们的心头大事。

　　好爸爸有好办法 降火去燥看屁屁

　　关注小宝宝的屁屁，关键还是要解决宝宝上火以及由上火引发的滞食和消化不良等问题。降火去燥看屁屁，成为了爸爸们的独门秘诀。

　　那么爸爸们具体如何操作呢?儿童医学专家建议，秋季要给宝宝多饮用白开水，必要时还可以辅以开胃、清热的药食。如三公仔小儿七星茶等可以开胃消滞、清热定惊的纯中药儿童专用药品，及时赶走宝宝肺部邪热，快速解决宝宝滞食、消化不良、厌食等食而不能的难题，从而使宝宝排便顺畅。

　　除此之外，在饮食、穿衣、锻炼方面，爸爸们也要多下点功夫。饮食要注意节制，多吃水果。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。穿衣多讲究，保护好肚子、背部等容易受凉部位。同时也要加强锻炼，多和宝宝进行一些互动活动。宝宝在运动量增加的时候，特别容易促进消化，促进排便。当然运动要适度，同时注意补水。

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