原标题：广东入秋进程更新！冷空气要对台风“三巴”出手了 秋天的第一条秋裤赶紧安排
目前，今年下半年以来范围最广、强度最强冷空气正在影响我国，中东部不少地方气温将创立秋以来新低，部分地区气温下降8~10℃，局地降温可达15℃左右，已经可以把今年秋天的第一条秋裤安排上了。
秋裤还轮不到广东人，但在冷空气影响下，更多地方加入秋日群聊还是有希望的！
截至10月18日，连山、连州、连南、阳山、韶关及周边县、连平、和平、龙川、紫金、平远已入秋。待到20日中等强度冷空气跋山涉水而来，广东的入秋范围又有可能扩大，大家是不是很期待？
此时，广州网友：三天秋天体验卡，这个我熟，短裤继续穿。
此轮冷空气还会对台风“三巴”出手——弹走，令台风路径调头向南，强度减弱。
不过，在此之前，受台风外围影响，珠三角中南部、粤西降雨明显，特别是雷州半岛，有暴雨到大暴雨。
20日凌晨开始，冷空气自北向南影响广东。受台风残余及冷空气共同影响，全省大部阴雨。20-22日，中北部市县气温下降5℃左右，南部市县下降3℃左右。
虽然冷空气的保质期只有三天，但短暂的凉快也是凉快，还是要注意添衣。
具体预报：
19日，湛江、茂名有暴雨到大暴雨，阳江、珠江三角洲西部和韶关、清远有大雨局部暴雨，其余市县阴天有阵雨局部大雨。广东大部市县最高气温介于25——29℃。
20日，湛江、茂名有暴雨局部大暴雨，阳江、云浮和珠江三角洲中南部市县阴天有中雨局部大雨，粤北和珠江三角洲北部市县中雨局部大雨转零星小雨，其余市县阴天有零星小雨。最高气温：韶关和清远北部21——24℃，粤东市县27——29℃，其余市县24——27℃。白天气温逐渐下降。
21-22日，西部市县阴天间多云有分散小雨，东部市县多云间阴天。21日大部市县最高气温22——25℃，昼夜温差小。
广州方面，阿雨已经抵达，阿冷明日就到。20日受冷空气携和切变线影响，广州有中雨，白天气温下降至22℃左右。
具体预报如下：
19日，阴天，有中到大雨，22——26℃；
20日，阴天，有中雨，21——24℃；
21日，多云到阴天，有零星小雨，19——23℃。
秋风起，蚝肥蟹美。中医推荐一个养生方——生蚝螃蟹海鲜粥，正适合这个凉浸浸的天气，学起来吧↓
材料：生蚝4只，螃蟹1只，干贝20克，生姜3片，大米100克，胡椒粉、盐适量。（2人份）
做法：生蚝去壳，取肉。螃蟹洗净，切块。干贝泡发。大米洗净放入锅中，加入生姜、干贝和适量的水，熬至绵滑，加入蚝肉、螃蟹煮15分钟，加胡椒粉、盐调味即可。
点评：养阴补虚。
