夏天的气候是对食物的一次“高考”,食材及食材转化成的食物,您如果疏忽了,小心“中毒”,特别对于成长的孩子来说,肠胃的安全是最核心的保障,下面给大家分享下夏天保证食品安全的一些重点,和一些您可能在理解上的误区,希望作为家长的您可以更好守护孩子的身体健康,避免病从口入。
夏天是微生物繁殖是最快的季节,大人和孩子如果食物中毒,70%是细菌性的,食材一定要洗干净和热处理,如果吃海鲜,不能证明是新鲜的,一定要用醋泡一下,如果中毒,离医院远,需要立刻催吐,就是用手指催吐。在食材和食物的储藏上要注意几个问题:一是要分类储藏,生熟分开,冰箱里熟的食物放在下层,生的放上层,因为冰箱不是保险箱,在冰箱里的细菌不能繁殖,但可以存活,有些细菌在冷的环境下更活跃。
新鲜的食材到了冰箱,2天也蔫了,要尽早吃。蔬菜在刚收的时候有少量的硝酸盐和亚酸盐,亚酸盐到了血液里面会氧化,多了甚至会让人窒息,吃的时候一定要清洗彻底。如果蔬菜放久了,里面的亚酸盐就有可能转化成亚硝胺,有致癌的危险,建议放了2天的食材就不要了。
做菜时,建议尽量的进行有效洗涤,很多附在食物上的农药都能洗掉,煮的可能会让表面的农药通过水加热渗透到里面。洗涤最让人放心,植物本身有一层“蜡”会自己挡着,有力洗涮(像苹果、茄子、黄瓜等),会把蜡洗掉,如果只是泡,蜡是很难泡掉的。有皮的食物最好去皮,去皮基本就能把可能有的农药彻底去除了。
保鲜膜的作用是让外面和里面隔绝,使细菌不能进入到食物中去,但如果食物本身有大量细菌的话,包上反而烂的更快,所以保鲜前最好确定食物是清洁的,不能从外面买回来就包,而是洗干净再包。
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