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土豆换种花样吃美味又能治病(2)
时间:2015-12-08 16:10   来源:三九养生堂   责任编辑:毛青青

  二、土豆的食用方法

  说到土豆的食用方法,很多人首先想到的就是,土豆可以做成酸辣土豆丝或者是土豆烧肉。其实,土豆的做法还有很多种,换种花样吃土豆,不仅口感更独特,还具有明显的治病功效。

  1、土豆泥

  很多人都是在外面买土豆泥吃的,其实我们在家也可以做土豆泥,而且制作方法也比较简单。我们首先将煮好的土豆捣烂,然后再加入牛奶、奶油或者是食用油就可以食用了。土豆泥一开始流行于欧美国家,后来渐渐被世界各地的民众所接受。

其实我们在家也可以做土豆泥

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