给宝宝吃蔬菜勿犯八大禁忌 家长需谨记!(2)
时间:2017-04-01 19:29 来源:网络 责任编辑:沫朵
多数蔬菜适宜的保存温度是3℃-10℃,但黄瓜不能低于10℃,否则会变软,并渗出透明的液体,清香味也会荡然全无。
正确做法:
黄瓜、西红柿不要放在冰箱内保存。
禁忌8:过多地吃菠菜
菠菜中富含多种维生素,是很有营养的蔬菜,于是一些妈咪就大量地给宝贝吃,其实,菠菜中含有大量草酸,不宜给宝贝吃得过多。
正确做法:
应该适量给宝贝吃菠菜。
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