原标题：治疗宝宝拉肚子，合理补充益生菌与锌可有效缩短病程

    宝宝腹泻处理不当容易发生脱水和电解质紊乱，严重到造成低血容量休克。世界卫生组织的调查显示，腹泻是导致全球五岁以下儿童死亡的第二大原因。而在我国，5 岁以下孩子平均每年会腹泻 3 次左右。

　　如何判断孩子是否腹泻了?家长可以观察孩子大便状态，如果很稀且排便次数激增或者大便里带有鼻涕一样的黏液、血丝、呈现咖啡色，还伴有呕吐、发热、烦躁不安等异常表现，这些都是腹泻的表现。若是母乳喂养的宝宝，大便性状和平时没有区别，精神状态良好，也没有其他不适，而仅仅是大便次数增多，这样的情况通常是正常的，家长无需特别担心。

　　孩子腹泻常见的原因多为病毒性、细菌感染性、消化不良、肠道菌群失调或是着凉等情况。感染性的腹泻多会伴随着发烧和呕吐，往往为稀水样大便，每次排便量很多，容易出现脱水。其中细菌感染导致的腹泻，大便中往往可见黏液，甚至脓血样物质，每次排便量并不多。若不能自行判断，建议家长可以将孩子大便带去医院化验，医生会结合发病过程和便常规+潜血进行诊断。但要注意大便样本不能取纸尿裤和尿布上的，会影响化验结果。应该用干净的容器，或者保鲜膜保鲜袋接取宝宝的大便，2个小时之内送到医院化验，这样的化验结果才准确。

　　不管孩子是轻度腹泻，还是腹泻比较严重，腹泻会导致不同程度的脱水，一定要注意补液。儿童本身对水需求量就比成人大，当细胞外液水平不够稳定，更容易脱水。同时建议家长给孩子补益生菌以及锌，这样能缩短孩子腹泻的病程、减轻腹泻的严重程度。推荐儿童专用益生菌制剂妈咪爱。妈咪爱含有的枯草杆菌R179和屎肠球菌R026可以在肠道内迅速定植，抑制肠道内的有害细菌，从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。妈咪爱不仅能治疗感染性腹泻和抗生素滥用引起的腹泻，对于其他原因的腹泻也能通过调节肠道菌群取得很好的治疗效果。同时加入了锌、多种维生素、钙等元素，对治疗孩子腹泻起到良好的效果。

　　也提醒家长，孩子腹泻期间，益生菌和蒙脱石散不能同时食用的，效果会抵消。一般来说两者间隔2小时交替使用最好。蒙脱石散空腹效果最好，而益生菌最好饭后吃，以免被胃酸杀死。

　　夏季正是腹泻的高发期，平时也要注意预防，讲卫生、勤洗手，室内注意空气流通，尤其是饮食方面注意不要吃过期或腐烂的食品。

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