众所周知,正在发育中的孩子新陈代谢十分旺盛,应及时给他补充水分保证其健康成长。可给娃喂水也是有学问的,如果喝水的时间不对,不利于孩子的成长。那么,给孩子喂水哪些时间最好呢?赶紧来了解一下。
睡醒之后
孩子睡觉时身体出汗很容易出现缺水的情况,睡醒后会感觉口干舌燥。因此大家要在孩子睡醒后给他喂水,这样既能有效补充体内失水,还能提升肾脏的代谢能力,更快排出体内废物。
另外,育姐要提醒大家注意,睡前最好不要给孩子喂水,以免影响睡眠质量或尿床。
大哭之后
孩子受了委屈后常常会哭闹不止,他们在哭完后常常会感到口渴。大家要在孩子情绪平静下来后给他喂水,可以有效改善孩子喉咙干痒等不适感。在给孩子喂水时,大家要转移孩子的注意力,让他忘记刚才的不开心。
TIPS:给孩子喂水时,不要喂饮料、果汁、菜汁等有味道的水。如果孩子习惯喝这些有味道的水,再让他喝白开水就会变得十分困难了。
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