儿童缺锌的症状有哪些？补充来点汤臣倍健锌咀嚼片！
时间：2020-03-25 15:02 来源：今日头条 责任编辑：毛青青
原标题：儿童缺锌的症状有哪些？补充来点汤臣倍健锌咀嚼片！
儿童正处于身体快速发育的阶段，对于各种营养素的需求量都非常高，但是锌这种微量元素，却是很多家长都没有注意到的。锌对儿童成长发育有着极为重要的作用，如果不及早发现儿童缺锌的问题并及时补充，会对儿童的身体健康造成极为严重的后果。
儿童缺锌的症状有哪些呢？
1、挑食
当儿童缺锌时，很明显的一个表现就是挑食、食欲减退、甚至是拒绝进食，而且还有可能会吃一些奇怪的东西，比如咬指甲、衣服，啃玩具、家具，吃头发、石头等等，这对于儿童的生长发育是极为不利的，如果不及时补锌，营养摄入就不全面。
2、发育受阻
锌作为人体所需的微量营养素之一，锌直接或间接者参与蛋白质、核酸的合成以及细胞生长等过程，在人体生长发育方面有着不可或缺的作用，当发现儿童生长发育比同龄人更为缓慢时，就要注意是不是缺锌了。
3、智力发育不顺
锌被称为“智力之源”，当儿童缺锌时，表现出来的就是注意力不集中，无法学习新的事物，从而智力的发展也就越来越缓慢了。
4、免疫力下降
如果家长突然发现儿童经常感冒、身体素质差、免疫力下降，但是又找不到具体原因的话，很有可能就是缺锌了，需要引起重视。
锌对儿童的影响这么大，那么应该怎么补锌才好呢？锌是人体无法自我合成的，只能通过外界摄入。给儿童补锌，首先应尽量选择天然的食物，如新鲜蔬菜、肉类、干果等，都含有一定量的锌，不过一般来说，蔬菜中含有的锌比较少，红色肉类、动物肝脏等含锌量较高。不过，如果儿童本身就因为不爱吃这类食物导致缺锌的话，可以从锌剂入手。这里推荐汤臣倍健锌咀嚼片。
很多锌剂都是口服液形式，孩子一看到就会产生排斥，十分不利于锌的补充。但是汤臣倍健锌咀嚼片是咀嚼片模样的，又是甜甜的奶味，对于儿童来说，就像是在吃零食一样，不仅不会厌恶，还有可能会让孩子爱上吃锌咀嚼片，更有利于锌的补充。每日一片汤臣倍健锌咀嚼片，帮助孩子轻松补锌！
如果儿童出现了缺锌的情况，家长也不必惊慌，试试来点汤臣倍健锌咀嚼片吧！
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