对于异常日间尿频,国际儿童尿控协会认为需要满足以下条件:
1.儿童排尿频繁
每小时至少排尿一次,有的儿童甚至5-10分钟就要排尿一次,每次尿量都很小,且无不适感。
2.只在白天排尿
白天排尿次数明显增多,但晚上的排尿行为是正常的,甚至一夜不尿。
3.年龄要求
具有膀胱控制能力的儿童,一般3岁以上。
4.尿失禁不是必要条件
尿失禁不是异常日间尿频的常见或必要条件。
异常日间尿频一般发生在小学前的儿童,且多发生在寒冷的季节。
二、为什么会出现异常日间尿频?
异常日间尿频与泌尿系统器质性病变没有关系,与泌尿感染也没有关系,目前主要原因是与儿童心理压力有很大的关系。
这些压力可能来自父母离婚、弟弟妹妹的出生、在学校被霸凌、家庭成员重病或死亡、人际关系紧张等因素。
有些事情在大人看来微不足道,但在孩子的心里会掀起轩然大波。
比如有个孩子上幼儿园大班,有段时间尿频,是因为他在幼儿园午睡时经常睡不着,但老师要求他必须躺在床上。孩子怕自己不睡觉被老师批评,心理承受了较大的心理压力,所以每次到了午睡时间,就频繁地上厕所。
后来家长干脆就把孩子接回来,不让他在学校午睡,让人意想不到的是,不到一个月孩子的情况就慢慢好了。
当然,还有些资料显示,异常日间尿频与呼吸道感染、湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、瘙痒等疾病有关。这些疾病在给孩子带来身体危害的同时,也引发了孩子对疾病的恐惧心理,因此导致了排尿异常。
三、儿童出现异常日间尿频怎么办?
如果孩子出现了异常日间尿频,家长应该怎么做呢?
1.找出压力背后的原因
当孩子频繁上厕所时,家长会觉得烦,觉得孩子是没事找事,甚至还会批评孩子,这种处理方式只会让孩子的情况越来越糟。
正确的做法应该是帮助孩子找出尿频的原因,就是找到孩子心理压力大的原因。可以耐心地询问孩子,遇到了什么不开心的事情了。对于大一点孩子,也可以鼓励他用画画的方式表达出来。
找到尿频背后的原因后,积极地帮孩子打开心结,消除这个压力的来源,孩子会慢慢地恢复正常。
2.有疾病尽早治疗
呼吸道感染、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、瘙痒等疾病,也会给孩子造成较大的心理压力。孩子会担心病治不好,影响自己的学习和生活,承受了较大的压力。
当发现孩子有疾病时,家长一定要及时治疗,避免给孩子造成过大的心理压力。同时也要与孩子多交流,打消孩子对疾病的恐惧。
3.可以尝试延迟排尿
孩子排尿频繁,基本5-10分钟就得上一次厕所,如果已经给家长和孩子带来了很大不便,那这个时候可以尝试延迟排尿。
延迟排尿,就是固定两次排尿的间隔时间,在孩子想要排尿的时候,告知孩子可以等到什么时间再去。当然两次排尿的时间,不得超过3小时。因为长期憋尿,可能导致孩子出现功能性排尿障碍。
4.喝水代替饮料、果汁
有些孩子喜欢喝果汁和碳酸饮料,无形中也造成了孩子排尿的频繁。面对这种情况,可以用喝水代替饮料和果汁,因为白开水不像饮料那样好喝,孩子会喝得少一点,这样就能减少孩子的水分摄入量。
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