一、怀孕周数VS.肚子尺寸大小

　　在正常的情况下，孕妈妈的肚子会随着怀孕周数增加而变大，虽然每个孕妈妈的个别状况不同，但仍有一个范围可以参考。

　　在孕前，女性的子宫只有一颗小水梨大，并且在骨盆腔中，到了怀孕10周，子宫差不多像葡萄柚大小。一般来说，13周起子宫开始明显变大，往上离开骨盆腔避免压迫，旁人用肉眼也许看不太出来，但妈妈可以自己在耻骨上方摸到。一直到怀孕38周左右，这时胎儿已经成熟了，子宫狭部慢慢变得比较薄，胎儿会下降慢慢进入骨盆腔，初产妇会感觉胎儿往下掉，就是快要生产的征兆；经产妇的情形略有不同，直到生产前一刻肚子才会有明显的下坠感。

　　俗话说，某些孕妈妈看起来比较“藏肚”，就是指肚子较小、较看不出肚子变大。即使是藏肚的妈妈，到了怀孕16周后，小腹也一定会隆起；到了20周，就可以开始测量子宫底到耻骨的距离（又称为子宫底高度），有一简单的标准可以参考：怀孕几周，子宫底的高度就差不多是几厘米。例如：怀孕25周，高度大约25厘米左右，可成为孕妈妈肚子尺寸大小的参考。

二、子宫底高度怎么量？

　　孕妈妈以仰躺的姿势，让医生利用量尺来测量子宫底（靠近孕妈妈胸骨下方的位置）到耻骨联合上缘的长度，借以推估胎儿的成长情况。20周以后所丈量到的高度几乎与怀孕周数相当，加减2厘米内都属于正常的范围，如果增减过多的话，就要担心胎儿是否太大或是太小，应该做超声波检查确定。

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