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让我们将减肥进行到底吧!排毒又减肥的海带豆腐汤 一分钟教会你
时间:2020-03-29 21:40   来源:今日头条   责任编辑:沫朵
  原标题:让我们将减肥进行到底吧!排毒又减肥的海带豆腐汤 一分钟教会你

  海带豆腐汤是由豆腐等为主要食材做成的一道家常菜,简单易做,不仅清爽可口,还能够排毒养颜,兼有减肥之效。

海带豆腐汤,排毒减脂,每天来一份,让我们将减肥进行到底吧!
 
  用料: 海带结300克,豆腐3克,盐4克,油10克,浓汤宝1个

  做法步骤:

海带豆腐汤,排毒减脂,每天来一份,让我们将减肥进行到底吧!
 
  1.海带结洗净沥干水分
 
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  2.豆腐切方块
 
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  3.起锅热油,葱爆香
 
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  4.随后倒入海带结炒匀
 
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  5.翻炒一会儿倒入适量清水
 
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  6.再加入一个浓汤宝
 
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  7.再倒入豆腐块,并调入适量盐调味,小火熬煮至熟,以便豆腐充分入味
 
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  待豆腐煮至膨胀,充分吸收汤汁,即可关火转盘。经常吃海带豆腐汤,有排毒减脂的功效哦~

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