有一个故事，我一直很喜欢：
　　富翁见渔夫在沙滩晒太阳，而不去干活，甚感奇怪——
　　富翁：你为何不出海打渔？
　　渔夫：为何打渔？
　　富翁：卖鱼存钱，成为富翁。
　　渔夫：做富翁有什么好处？
　　富翁：不用干活，可以在沙滩上晒太阳。
　　渔夫：我现在就不用干活，就可以在沙滩晒太阳。
　　是啊，每天每时每刻。我、你、他，我们都在高速地运转，飞机在飞，火车在开，轮船在航。我们为了所谓我们的目标，一路向前狂奔着，慢不下来，更停不下来。
　　但事实在告诉我们，我们向前一路狂奔的，并不是我们真正想要的方向。
　　经常，我行走在法海寺到开元寺的路上。我发现，许多人，天一亮，就赶着去坐车，去上班，也许，就为了躲过那上班高峰期路上的拥堵，而不致迟到。他们的脚步，真的飞快，扬起的沙尘，带着热风。但是，他们的脸上，却写满冷漠与冰凉。一到傍晚，我行走在开元寺到法海寺的路上。我屡见衣着光鲜的男女，他们的表情是那样的失魂落魄，急急而过，忽忽忙忙。可以想见，无论早晚，他们，是走累了，心，也没有了方位。心中的花儿，被拔离了土地，没有了根。
　　一直以来，对“采菊东篱下，悠然见南山”的生存或生活方式，我非常的向往。 
　　现实中，确实没有什么是特别重要与宝贵的。是权位名利吗？是爱恋情仇吗？是江山事业吗？那只是我们自己认为重要宝贵而矣。曾经的秦始皇今在哪？曾经的李白今在哪？曾经的杨贵妃与李隆基今在哪？
　　其实，这个世界，只有停下来，慢下来，那才是必要与珍贵的——
　　把心安下来，把心静下来，让心透出气，让心供血足。让心从容，让心优雅，让心淡定，让心悠闲。让心纯真，让心简单，让心笨些，让心舒缓。
　　莎士比亚不是说了吗？条条大路有花香。仓央嘉措也不是说了吗？花儿过时了，蜂儿并不悲伤。我们这个世界，虽然森罗万象，但我想，其拥有的可能比我们内心拥有的多，但一定不比我们内心拥有的净与美。问题是，我们难道需要拥有那么多吗！拥有净与美，难道不是我们最关键与最根本的吗！
　　停不下来，慢不下来，曾经，我也有过。那时，我把心的时空，以名闻利养装满。于是，心就没有了时空，无法自由地飞翔。于是，心闷、心紧、心喘，心，就差在窒息中消亡。
　　后来，灵山的鲜花与微笑，让我明白：名闻利养不是信仰，其只是红花旁的绿叶。没有绿叶的红花，照样是红花，没有绿叶的红花，照样红花般鲜艳而亮丽。
　　于是，我开始了——停下来，慢一点。

　　尝试着随缘，尝试着包容，尝试着放下，尝试着欣赏。尝试着倾听，尝试着遗忘，尝试着质朴，尝试着超然。
　　在沙漠上栽花，在暗夜中看星星。
　　在山野中读无字书，在江海中嚼无水茶。
　　有的人，小看了停下来与慢一点的力量，他们不知道，这才是生命的回光与绝响，这才是生命的自然生态与心的本源。
　　因此，他们不明白：为什么诸葛亮城中无军，心中却有百万，仅凭大开的城门与幽恬的琴声，便可退了司马懿的十万雄兵。他们不明白：为什么老子说，治大国，能够如烹小鲜，举重若轻！他们不明白：为什么姜太公钓鱼渭水，用的是无钩！为什么毛泽东说：不管风吹雨打，胜似闲庭信步。
　　那么，就让我们，于一路的不停狂奔中，停一下，慢一点。生命，只是风雨中的油灯。不要那样不停地狂奔。那样，可怜的灯火，只会提前熄灭于风和雨。从而，致我们看不见归去的路。       作者本性禅师简介：一位悲天悯人与知行合一的心灵导师与灵性引者　
　　　曾就学于南京栖霞山佛学院、北京中国佛学院、科伦坡巴利语国际佛教大学、科伦坡凯拉尼亚大学研究生院，学兼汉传与南传禅法。师承 高僧圆瑛大师嫡传高足明晹长老，为中国禅门临济正宗第42代、曹洞正宗第48代法脉传人。自1985年投身禅门，环球禅旅，足迹遍四十余国。写就心灵感悟、朝圣禅思文字200多万。出版禅学专著近10部。应邀于欧美、东南亚等举办禅学讲座30多场。为斯里兰卡马欣达·拉贾帕克萨总统“佛教贡献奖”获得者、中国国务院侨办“文化中国·名家讲坛”主讲人。现为中国佛教协会常务理事、福建省佛教协会副会长兼秘书长、福建省开元佛教文化研究所所长、福建省圆瑛大师研究会常务副会长、福州开元寺方丈、泰宁庆云寺住持。

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