原标题：常用的食用油有哪些特点?鲁花花生油怎么样?

　　一日三餐，我们的餐桌离不开食用油，不管是动物油脂还是植物油脂，都能为我们的身体提供着必需的营养物质，那么，我们常用的食用油有哪些?他们各自都有哪些特点呢?鲁花集团的花生油好不好呢?

　　常用的食用油有哪些?

　　菜籽油：在我国南方很常见，单不饱和脂肪酸含量很高，所以与橄榄油有很多相似的地方。

　　豆油：富含不饱和脂肪酸和维生素E、D等多种人体必需的营养元素。

　　花生油：色泽清亮，气味芬芳，尤其高油酸花生品质的不饱和脂肪酸的含量可高达80%以上，另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等多种饱和脂肪酸，在所有油脂中花生油的脂肪酸构成是比较合理的，所以营养物质更易于人体吸收。

　　鲁花集团的花生油怎么样?

　　鲁花花生油，原料正宗，所有原料都来自花生核心种植区山东省或者鲁花自有的种植基地，花生颗粒饱满，质量上乘。鲁花集团还实时监测花生产地的土壤质量，确保每一颗花生都是绿色健康的;在生产工艺上，鲁花独创的5S物理压榨工艺，完整保留花生的营养物质，油质纯正浓厚，用量省，味道香，广受到消费者的青睐。

　　如何将这些食用油高效利用起来，是包括各大粮油企业在内的从业者应该深入研究的课题。鲁花集团从建厂开始就一直致力于为国人造好油，无论是花生良种还是压榨工艺，处处都体现着鲁花人的匠心精神。经过权威部门的多次论证，鲁花花生油的油品均已达到和超过世界 产品的各项检验指标，鲁花也被誉为“中国花生油压榨专家”。

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