所以经常能听到周围的人说,要少吃胆固醇高的食物。而且治疗高血脂的饮食原则中也明确说明了,每天胆固醇的摄入量要限制在200-300mg之间。于是鸡蛋以300mg的胆固醇含量位列高血脂患者的饮食禁区里,久久不能翻身。
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