这个比例可真是吓人呀？更吓人的是，有口臭的人根本不知道自己有口臭。

　　有口臭的人他们也觉得很委屈，感觉自己被赤裸裸地嫌弃了。关键是他自己也不知道这件事啊！

　　有没有口臭，难道自己还不知道吗?但事实就是如此，不能明确自己到底有没有口臭的小伙伴不仅有，而且还非常多。

　　原因一：太熟悉自己的气味了。嗅觉神经细胞长期与自己的"臭气"待在一起，形成神经疲劳，使得自己的"臭味"难以察觉。

　　原因二：与人类面部构造有关。口腔后边的软腭部分是和鼻腔连在一起的，所以鼻子一般闻不到口腔后部产生的气味。

　　1. 从某种意义上来说「口腔」是人身体最肮脏、最容易引起疾病的通道。

　　在2012年，世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC：International Agency for Research on Cancer）就将一种叫「幽门螺旋杆菌」的有害菌列为了1类致癌物。这种有害菌不是唯一的胃癌致病源，却是最强的那一类。

　　据《全球癌症数据库》最新发布的数据显示，目前我国胃癌发病率和死亡率居全球第二位，而这其中接近78%的胃癌患者，均为幽门螺杆菌感染者。

　　幽门螺杆菌正是牙齿表面、口腔软组织上寄生的一种有害菌。它随着唾液和食物咽进了胃内，每当机体抵抗力低下时，它便会“兴风作浪”。在吞到胃部之前，99%幽门螺旋杆菌都寄居在牙菌斑上，导致牙垢钙化，从而形成顽固的牙渍和牙结石。

　　胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、非溃疡性消化不良等消化道各种疾病都与它有关。

　　每天进食，在咀嚼的过程中，总会有或多或少的食物残渣残留在我们的牙缝以及舌头上甚至扁桃体里。

　　3. 口臭有哪些风味？不同味道有特别的意义吗？

　　有些人嘴里常有一股臭鸡蛋味，有些人嘴里则是酸臭味，还有的甚至是一嘴的腐臭味……造成口臭的原因不同，气味也有所不同。一般来说，如果张嘴就是一股臭鸡蛋味，多数是口腔疾病的征兆。

　　臭鸡蛋味提示口腔疾病 臭鸡蛋味的口臭多是口腔疾病引发的，80%以上的口臭患者都属于这一类型（口源性口臭）。

　　之所以会产生臭鸡蛋味，主要是因为一些人的舌苔、牙齿勾缝、残根残冠中藏着大量的厌氧菌和食物残渣，这些厌氧菌在分解食物残渣的同时产生出硫化物，使得口腔里充满一股臭鸡蛋味。

　　牙结石、牙垢是口臭的幕后推手。牙结石和牙垢中存在大量的厌氧菌及“养分”，并且还为它们提供了一层保护膜，使得这些污垢不容易被唾液冲走。

　　厌氧菌在这里分解食物残渣，制造口臭，同时还会进一步破坏牙龈，诱发牙周疾病。除此之外，厚腻的舌苔也容易寄生大量的厌氧菌，同样是产生口臭的主要原因之一。

　　牙周病引发严重口臭。口腔中的龋齿、残根、残冠，都容易成为食物残渣的窝藏点。食物残渣在这里经过厌氧菌的分解发酵，就会产生难闻的臭气。相对来说，牙周炎、牙龈炎的患者口臭更严重。

　　因为牙龈发炎常常会导致出血、流脓，这些脓液混杂着唾液，在细菌的作用下便会产生腐败的腥臭味。

　　酸臭、腐臭警示胃肠道疾病 “有些慢性病患者，口气要比普通的口臭严重得多，单凭其‘刺鼻的腐臭味’就知道肯定不是口腔的问题。”据专家介绍，口臭还有可能是身体其它器官引发的疾病（非口源性口臭）。

　　如慢性胃病、胃食管反流的患者，口气常成酸臭味；糖尿病患者可能会呼出烂苹果的气味；肝病患者的口臭一般呈腐臭味。

　　当然，仅凭口臭来判断疾病还是不够的，首先还是应该清洁口腔，治疗口腔疾病，如果还是口臭难除，就要当心身体的其它器官出了问题。

　　04. 针对性的处理各种口臭

　　其实口臭也分很多种类型的，先看下面这张表。

　　假性口臭 有的人没有口臭或者已经治好了口臭，但还是觉得自己口气有问题。不敢开口说，也就是“口臭恐惧症”。

　　真性口臭／生理性口臭 常吃大蒜韭菜类的重口味食物，经常抽烟喝酒，还不喜欢刷牙，就容易导致口臭了。

　　解决方法：少吃重口食物，多刷牙。

　　病理性口臭／口源性口臭 问题来自舌苔、牙缝和牙龈沟，也可能是牙龈炎、龋齿、牙周炎、口腔黏膜炎...等口腔疾病导致的。

　　非口源性口臭 通常是因为鼻腔、肺部、胃部等内部器官生病导致的。

　　解决方法：这种问题比较难缠，味道还出类拔萃，大部分杀伤力都极强需要及时找医生医治。

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