猪肝,很适合春天吃,毕竟春天是适合进补的季节,春天也是“养肝黄金期”,多吃些猪肝,俗话称为“吃啥补啥”。猪肝内,含有丰富的铁元素、维生素A、微量元素等,常吃缓解眼睛疲劳、增强免疫力。
猪肝,相比起猪大肠、猪肚等等,味道没有那么腥,因此受到了不少人的喜爱。说起猪肝,做法也挺多,卤猪肝就是其中之一。卤出来的味道鲜嫩又入味,越嚼越香,大人孩子都爱吃。
不过在卤猪肝时,直接下锅是外行,怎样才能卤出来,嫩而不老,鲜香入味,颜色不发黑?只需掌握1个诀窍,照着下面的方法操作,再也不用担心做出来不好吃了,比买的还要可口。
【卤猪肝】
食材:猪肝、桂皮、香叶、草果、八角、料酒、盐
1、买来的猪肝,先用清水冲洗一遍,将表面的脏东西冲洗下来。之后接一盆水,往水里来一勺盐,搅拌一下放入猪肝。
2、猪肝倒在盐水里,接着来浸泡,泡上1个小时左右的时间,如果中途看到,里面的水特别脏、特别浑浊了,可以换一盆新的接着泡。浸泡,就是我所说的诀窍,泡一下可以让猪肝中的血水,完全泡出来,腥味就消失了。
3、泡好的猪肝,开水下锅煮,煮出浮沫后,取出来冲洗干净,最好用温水冲洗,洗好后的猪肝不会变柴、变硬。重新起锅,把桂皮、香叶、草果、八角、料酒加进去,煮到沸腾后,再来适量的盐,接着把猪肝放进去。
4、等到锅里的水,再次烧开以后,我们就可以转小火了,小火一直煮到猪肝变熟,即可关火。卤好的猪肝,还不算入味,让其待在汤汁里,浸泡几个小时再拿出来,切片后开吃。做个蘸料也行,蒜末中加上生抽、香油、醋、辣椒油,搅拌一下就行。
投稿邮箱:chuanbeiol@163.com 详情请访问川北在线:http://www.guangyuanol.cn/