我最近胃里有气压着嗓子，我自己打个嗝会舒服些。但是有时我往下咽气感觉有点费劲是怎么回事?吃完东西在嗓子卡着，有时还感觉是烧心还像是胃酸。胃部有时饭后疼，有时手按疼，这情况怎么办?

　　一、花生米

　　出现胃酸过多的时候，手边有一把生的花生米就可以缓解，如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时，把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。

　　二、红萝卜

　　红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。

　　三、小米粥

　　小米能养胃，在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。

　　四、小苏打水

　　小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。但如果经常烧心，最好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。

　　五、南瓜

　　南瓜是一种较为常见的蔬菜，并且南瓜所含的成分还能促进胆汁分泌，可加强胃肠蠕动，帮助食物消化。而南瓜所含的果胶还可以起到保护胃肠道粘膜的效果，避免受到粗糙食品的刺激，并促进溃疡面的愈合，很适宜于胃病患者食用。

　　六、水苏糖

　　奘灵水苏糖是非常好的一种水溶性纤维素，服用奘灵水苏糖后可以中和胃酸分泌，保护胃肠不受胃酸的侵蚀。周期性服用奘灵水苏糖也可以增殖有益菌群来抑制和清除有害菌，对慢性胃肠炎及常见的消化道问题效果尤佳。

　　胃里有气压着嗓子，吃完东西在嗓子卡着烧心还像是胃酸。上面给您推荐的八种食物对胃酸过多的中和效果非常不错的，平时也很容易都能找到，当再次出现胃酸过多的时候，可以应急的改善一下。如果症状不改善，还是请及时就诊医治。您的健康，我很在意，关注四海网健康栏目，更多健康资讯为您奉上!

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