的确如此，梨子就是适合秋天的水果，秋季干燥、秋老虎盛行，多吃点梨子，可以补充水分，可以润燥润喉，喉咙更舒坦。

　　市场上的梨子种类那么多，还有8、9元一斤的，其实没必要，咱们要想自制秋梨膏，只需要买 的那种就行，滋润效果也非常好。

　　【自制秋梨膏】

　　2、罗汉果掰开，川贝粉准备好，生姜切成片状，接下来我们把所有的材料，包括冰糖一起，都倒在锅子里，不需要加一滴水，直接开火开始煮。大火烧开了之后，转为中小火，继续熬制30分钟这样。

　　3、熬制的过程中，需要时不时搅动，不然容易糊锅哈，到时间之后，就可以关火了。关火之后，等稍微晾凉到不烫手的程度时，咱们准备一块纱布，把里面的东西全部过滤出来，把汤汁挤出来。

　　4、挤出来的汤汁，重新倒在锅子里，大火煮开以后，继续保持大火煮上50分钟左右，同样还是要时不时搅拌，防止糊锅。到时间之后，用勺子舀起来看一下状态，如果要起来缓慢流动，就像是浓稠的蜂蜜那样，就可以了。

　　5、等彻底凉了以后，咱们找一个保鲜瓶，保证无水无油哈，将秋梨膏倒入其中，密封保存起来就可以啦，这样就做好了。什么时候喝，用干净的勺子舀出来一勺就行，然后来点蜂蜜，用温水冲泡就可以啦，每天一杯，润喉效果好。